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麦冬和铁皮石斛的简介和功效

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麦冬和铁皮石斛的简介和功效 麦冬石斛茶的功效 铁皮石斛主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳羸瘦、强阴、久服厚肠胃。道家医学经典《道藏》也将铁皮石斛列为中华九大仙草之首。著

麦冬和铁皮石斛的简介和功效
 
麦冬石斛茶的功效
铁皮石斛“主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳羸瘦、强阴、久服厚肠胃”。道家医学经典《道藏》也将铁皮石斛列为“中华九大仙草”之首。著名医学家李时珍曾在《本草纲目》中记载,铁皮石斛“强阴益精,厚肠胃,补内绝不足,平胃气,长肌肉,益智除惊,轻身延年”。石斛具有良好的抗疲劳,耐缺氧的作用。所以石斛与麦冬相结合的茶也是很有医药价值的。
 
要制作石斛麦冬茶需要准备麦冬10克,石斛6克,绿茶3克。然后将麦冬、石斛全部研成粉末,加入绿茶倒入大杯中,再用滚水冲泡,加盖焖10分钟即成。当茶偶尔饮用,一般可冲泡3~5次。
 
石斛和麦冬都是常见的中药材,石斛微寒,味甘,益胃生津,滋阴清热。用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。
 
而麦冬则味甘,微苦,微寒。归心、肺、胃经。养阴生津,润肺清心。用于肺燥干咳,虚痨咳嗽,津伤口渴,心烦失眠,内热消渴,肠燥便秘,咽白喉。治肺燥干咳,吐血,咯血,肺痿,肺痈,虚劳烦热,消渴,热病津伤,咽干口燥,便秘。
 
石斛与麦冬入茶,可养阴和胃,理气解郁。适宜于慢性胃炎阴虚患者食用,胃燥者尤其适宜。益胃生津,滋阴清热。用于阴伤津亏,口干烦渴,食少干呕,病后虚热,目暗不明。石斛和麦冬均为补阴药,可同时服用,但脾胃虚寒忌服。