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菊花茶具有清肝明目抗衰老抗辐射的作用

茶叶百科 新绿茶

菊花茶具有清肝明目抗衰老抗辐射的作用 营养价值: 肝火旺时、眼睛干涩、胀痛时、长时间用电脑时 适宜人群: 上班族、肝火旺人群饮用 禁忌人群: 脾胃虚寒者 菊花茶 所需材料 菊花

菊花茶具有清肝明目抗衰老抗辐射的作用
营养价值:
 
肝火旺时、眼睛干涩、胀痛时、长时间用电脑时
 
适宜人群:
 
上班族、肝火旺人群饮用
 
禁忌人群:
 
脾胃虚寒者
 
菊花茶
 
所需材料
 
菊花10克
 
菊花茶的泡法
 
1泡泡菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡即可。
 
2若是饮用的人多,可用透明的茶壶,每次放一小把,冲入沸水泡2-3分钟,再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。
 
3每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。
 
菊花茶是最佳的降火良药,如因干燥火旺而导致的痤疮、喉咙发炎、口腔溃疡等症,适量的饮用菊花茶能达到一定的降火作用。平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。日常生活中多喝菊花茶有助于防止辐射,对经常对着电脑过久的上班族,可以多喝菊花茶,这样能够抵触电脑的辐射。经常喝菊花茶还用抗衰老的作用,菊花茶也是一种保健茶,日常生活中可以多喝些。这样的茶可以经常饮用,对身体没有什么副作用,对于保护视力,缓解疲劳有很好的效果,同时也可以有抗辐射的作用哦,对于提高人体的免疫力有帮助,而且还可以有抗辐射的效果哦。