喝铁观音心慌怎么办 福建省安溪县是世界名茶之乡，也是全国名茶乌龙的发源地，也是福建省乌龙茶出口基地县。安溪茶历史悠久，自然条件独特，茶质优良。据安溪县志记载，安溪茶
喝铁观音心慌怎么办
福建省安溪县是世界名茶之乡，也是全国名茶乌龙的发源地，也是福建省乌龙茶出口基地县。安溪茶历史悠久，自然条件独特，茶质优良。据安溪县志记载，安溪茶起源于晚唐，兴盛于明清，兴盛于当代。它有一千多年的历史了。自古有“龙凤名城”、“闽南茶都”之称。相关和结束如下!
喝铁观音心悸的原因
茶叶中含有较多的咖啡因、活性生物碱和多种芳香物质，这些物质能使人的中枢神经系统兴奋，特别是对不常喝茶的人来说，会抑制胃液的分泌，阻碍消化，严重的还会引起心悸，头痛等“喝茶”现象。
如何喝铁观音避免心悸
1、空腹喝茶容易使肠道吸收咖啡因过多，使一些人会产生短暂的肾上腺皮质功能亢进症状，如心悸、头晕、手脚无力、心不在焉等。。不常喝茶的人，尤其是在清晨空腹喝浓茶的人，更容易出现上述症状。
2、由于咖啡碱刺激会促使心跳过快，血流加快，呼吸加快，容易导致心律失常或心动过速。还可能影响中枢神经系统和钙质的吸收，使胃壁细胞分泌大量胃酸，久而久之易形成胃、肠溃疡或使现有溃疡面难以愈合。
3、对于新上市的鲜茶不要急着喝，更不要多喝，至少要在储藏半个月后才能饮用。当茶中的多酚、醛类、醇类物质起作用或氧化作用时，咖啡因、生物碱或芳香类物质的活性降低，饮用更安全，有益健康。
4喝茶前，必须了解自己的身体状况和健康状况。对于有心脏病、胃肠道溃疡、便秘、缺钙或骨折、尿路结石、肝功能不全等症状的患者，应尽量少喝茶。
喝铁观音心慌怎么办
喝铁观音的禁忌
1酿造时间过长
茶叶中的茶多酚、脂类、香甜的东西都能半自动吸氧，如茶汤色、味、香等较淡，错过了欣赏价值，而且由于铁观音对氧气等维生素C、维生素P、蛋白质等营养价值的损失大大降低，使饮料闲置时间过长，同时如果饮料是封闭的环境免受污染。
2隔夜喝茶
隔夜喝茶时间过长，维生素已经流失，而茶叶中的氨基酸、糖类会成为球菌、霉菌等对人体有害的物质，对健康非常不利。
喝热茶
众所周知，铁观音是用95度的水做成的，非常酸。别喝得太快。太烫的茶会刺激喉咙、食道和胃。如果长期饮用过热茶，有可能引起呼吸器官的病理变化，经常饮用温度超过62度的铁观音胃壁更容易受损，容易表现出胃病的病症。
空腹喝茶
当空心茶自然入心，会让肠胃凉快，等于“开窍复苏”，我国自古就有“不喝空心茶”之说，所以喝铁观音茶时不要饿。
避免喝浓茶
强铁观音含有茶碱，茶碱很刺激，容易诱发头痛、睡眠等病症。
6不要喝凉茶
7饭前喝茶