【名词解释】
普洱茶是指以茶树种植于普洱、保山等地的红茶,具有深厚的历史文化底蕴,被誉为中国四大名茶之一。
【别名】
普洱茶又称为“普洱红”、“普洱绿”、“普洱古茶”、“小种”或“小绿茶”。
【生长分布】
普洱茶生长在中国云南省、湖北省、四川省和湖南省的山脉中,主要分布在普洱、大理、临沧等地,品种繁多,并且得到了广泛的应用。
【形态特征】
普洱茶的叶片半长半圆形,叶背常常有细白纹,表面弯曲微翘,满层有油。普洱茶的颜色茶香浓郁,汤色橙黄灿烂,汤质油润,滋味浓郁且带有植物香气。
【性味归经】
普洱茶的性味属寒,归肝、肾经。
【主要来源】
普洱茶主要以茶树种植于普洱、保山等地,可以说是当地非常著名的特产。
【功效与作用】
普洱茶具有较好的养生功效,它能清肝明目,利尿而不尿酸;它也能温中和肾,补肝肾,健脾美容,缓解失眠和头晕;此外,还具有降血压、血糖、血脂、祛痰止咳等功效。
【功能主治】
普洱茶可以清肝明目、利尿而不尿酸,补肝肾,健脾美容,缓解失眠和头晕,降血压、血糖、血脂、祛痰止咳。
【食用方法】
普洱茶一般将其泡成茶水,可以加入枸杞、红枣、酸枣仁等,也可以按照喜好加入牛奶、糖等,也可以煮过熬粥。
【注意事项】
1.普洱茶属于温性药茶,服用时应根据自身健康状况控制服用量。2.某些人群(妊娠期、小儿、老年人等)不宜多饮普洱茶。3.痴迷于饮茶可能会导致缺水,应在茶中及时补充水分。4.饮茶过多会抑制肝脏解毒功能,影响身体健康。