鸡蛋的10种做法
水煮蛋
- 做法:把鸡蛋放入冷水中,水没过鸡蛋,开中火煮。等水沸腾后,继续煮5 - 7分钟左右,然后捞出放入冷水中浸泡一下,这样方便剥壳,而且鸡蛋不会有硫化物的味道。水煮蛋能最大程度地保茶叶水能吃药吗留鸡蛋的营养,适合作为早餐。
荷包蛋
- 做法:锅中放少许油,油热后将鸡蛋打入锅中。用小火慢慢煎,等蛋白凝固后,如果喜欢溏心的,可以适时翻面再煎一会儿;如果喜欢全熟的,可以多煎一会儿,直到蛋黄也完全凝固。茶叶水能吃药吗荷包蛋可以搭配面包、面条等食用。
煎鸡蛋
- 做法:在平底锅中倒入适量油,把鸡蛋打入锅中,用中小火煎。可以在鸡蛋表面撒一点盐和胡椒粉增加味道。煎至两面金黄,口感香脆,适合作为配菜或者加入三明治中。
炒蛋
- 茶叶水能吃药吗做法:将鸡蛋打入碗中,加适量盐和少许牛奶(可让鸡蛋更嫩),用筷子打散。锅中热油,倒入蛋液,等蛋液凝固后,用铲子快速翻炒,直到鸡蛋全部凝固,蓬松柔软,是很受欢迎的家常菜做法。
鸡蛋羹
- 做法:鸡蛋打散,加茶叶水能吃药吗入1.5 - 2倍的温水和适量盐,搅拌均匀,过筛两次去掉浮沫。盖上保鲜膜,用牙签扎几个小孔。放入蒸锅中,大火蒸10 - 15分钟左右,蒸好后可以淋上生抽、香油,口感滑嫩。
卤鸡蛋
- 做法:鸡蛋煮熟后剥壳茶叶水能吃药吗,放入卤汁(用酱油、八角、桂皮、香叶、花椒、冰糖等调料加水熬制)中。大火煮开后转小火煮10 - 15分钟,让鸡蛋充分吸收卤汁的味道,然后关火浸泡数小时,味道浓郁。
茶叶蛋
- 做法:鸡蛋煮熟后敲裂蛋壳。锅茶叶水能吃药吗中加入茶叶(如红茶)、八角、桂皮、香叶、盐、酱油等调料和适量水,放入鸡蛋,大火煮开后转小火煮20 - 30分钟。浸泡一段时间后,鸡蛋就会有茶叶的清香。
蛋炒饭
- 做法:先把鸡蛋炒熟盛出,锅中再倒少许油,茶叶水能吃药吗放入米饭炒散,加入炒好的鸡蛋、葱花、盐、火腿等食材一起翻炒均匀,粒粒分明的蛋炒饭就做好了,简单又美味。
西红柿鸡蛋汤
- 做法:鸡蛋打散,西红柿去皮切块。锅中倒油,放入西红柿块炒出汁,加入适量清水煮开。慢茶叶水能吃药吗慢倒入蛋液,等蛋液凝固后用勺子轻轻搅拌,加适量盐、鸡精和葱花,汤汁鲜美。
鸡蛋灌饼
- 做法:将面粉加水揉成面团,分成小剂子,擀成薄饼。鸡蛋加盐、葱花打散。在薄饼上划一个口子,把蛋液灌进去,放入平底锅中,茶叶水能吃药吗用中小火煎至两面金黄,口感外酥里嫩。