玫瑰花茶搭配减肥作用棒 喝玫瑰花茶需要注意，在冲泡玫瑰花的那时大家能够根据个人口味的不一样添加一些其他的调味品，例如蜂蜜还有冰糖就是很很好的选择。但是，玫瑰花千万不
玫瑰花茶搭配减肥作用棒
喝玫瑰花茶需要注意，在冲泡玫瑰花的那时大家能够根据个人口味的不一样添加一些其他的调味品，例如蜂蜜还有冰糖就是很很好的选择。但是，玫瑰花千万不可以和茶叶一起冲泡，这主要是因为茶叶中包含大量的鞣酸，服用之后会影响药效，尤其是疏肝解郁的功效会大幅度的减弱。玫瑰花泡水不用和茶叶一起搭配，免得导致营养流失，而且也会出现身体不适的情形，因此不合适与茶叶一起泡茶。不论传统花茶，还是以花果自身为主的花草茶，都是人们长久以来对饮品口感的追求所演化，进而再衍变成对自身健康的需求。有茶的功效，还有花果的功效，相比在口感和香味上更为丰富，还有着相应的药理价值，在某类方面，花茶的饮用价值比普通茶叶更高。
减肥似乎是每一个人的目标，可是减肥似乎是一个很难得的事情，可是玫瑰花茶却是能够帮忙你哦!玫瑰花茶如今市面上有好多，好多人都会选购，那么玫瑰花茶和什么搭配能够减肥呢?一起去看看吧!
一、玫瑰花茶+西洋甘菊+薄荷=瘦身美白
原料：玫瑰花蕾10~15朵，西洋甘菊8朵，薄荷3克。
做法：将玫瑰花蕾与西洋甘菊稍微用开水烫烫，随后倒掉水，最后将三种花草茶一起放进杯中，导入开水冲泡15分钟(杯子要有盖子的)
经典的玫瑰花搭配西洋甘菊、薄荷，西洋甘菊有消脂宁神美白的功效，而玫瑰花有美容活血的功效，薄荷在这减肥的功效里占这最大的位置，因为薄荷它最大的作用就是去油减脂肪。
二、玫瑰花茶+红茶=消脂养颜
原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
做法：
1、在锅中放入250毫升水，煮开，接着放入干玫瑰花苞，再改用小火煮2分钟后，熄火。
2、先将红茶包放入锅中浸泡40秒，再取出，将茶包的茶汁过滤到杯中，再加入适量的蜂蜜拌匀就可以饮用。
提醒!喝热茶时，必须将茶杯先行温热，以防茶温度迅速降低，如此以来才能使茶香充分的飘散。此外，玫瑰花有收敛的作用，便秘者最好不用饮用。
功效：玫瑰花有凉血、及改善皮肤干枯的养颜作用。红茶有助消化、消脂肪的功效，因此能够减肥的作用，在饭后饮用作用更好。
三、玫瑰花茶+乌梅=去脂通便
材料：玫瑰花10朵,乌梅3颗。
做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟就可以。
功效：促进食欲，润肠通便，降低血脂肪，是理想的减肥成品。
小小提示：此茶喝多恐有腹泻的后遗症，胃肠不好的人请酌量饮用。
四、玫瑰花茶+荷叶=瘦身润肤
原料：玫瑰花15克，荷叶10克。
做法：将玫瑰花及荷叶一起放进杯中用开水冲泡饮用，又或把玫瑰花加荷叶一同放进水壶中煮开。这款玫瑰荷叶茶既能够美容养颜，又能够减肥哦，玫瑰美容养颜润肤，荷叶清脂减肥。
